AROMATERAPIA

        La aromaterapia es ideal para el cuidado personal, ya que es eficaz y muy agradable de utilizar. Los aceites esenciales pueden, por medio de baños, masajes o inhalaciones reforzar el sistema inmunitario y mejorar la salud y bienestar general. Además si se utilizan correctamente, no producen efectos secundarios adversos.

Una visita al naturópata experto en aromaterapia le proporcionará el beneficio adicional de recibir un tratamiento perfectamente adaptado a sus necesidades. El naturópata estudia al cliente, como a un todo, teniendo en cuenta su estado emocional y actitud mental, ya que estos dos factores son a menudo responsables, en parte, de los síntomas físicos. Protectores, calmantes y regeneradores, los aceites esenciales son un regalo único del mundo vegetal. Llamados “energía orgánica viviente” o la autentica esencia de una planta, los aceites esenciales son líquidos aromáticos derivados de arbustos, flores, arboles, raíces, semillas.

Los aceites esenciales no solo determinan el aroma de una planta, sino que son esenciales para la misma, para su crecimiento, vida, evolución y adaptación, defienden a las plantas de los insectos, condiciones climáticas rigurosas y de las enfermedades. Las investigaciones científicas muestran que cuando se utilizan aromáticamente, se a

plican tópicamente o se ingieren, los aceites esenciales pueden tranquilizar, energizar, equilibrar y purificar la mente y el cuerpo.

La fitoaromaterapia es la técnica Naturopática más antigua que se conoce, ha existido desde siempre puesto que las plantas se han usado como condimento, medicamento y en ritos religiosos. A diferencia de las drogas obtenidas por síntesis químicas o por extracción de principios activos, la fitoaromaterapia es 100% natural. La estructura de un aceite esencial es compleja y no posee una sola propiedad terapéutica, sino varias. Existe, por tanto, posibilidad de sinergia entre los distintos aceites esenciales que permiten realizar una individualización en el tratamiento.

Es una técnica encaminada a restablecer el equilibrio de un organismo en su totalidad, y lo hace utilizando las plantas, ya conocidas, desde la antigüedad como “plantas medicinales”, de demostrada eficacia.

Es importante un uso adecuado de los aceites esenciales, pues puede obrar “milagros” allí donde incluso han fracasado otras técnicas alopáticas o Naturopáticas y al contrario, su ingestión anárquica puede originar incidentes con graves consecuencias. Por eso, es fundamental aprender a usarlos adecuadamente. Las esencias de plantas aromáticas son líquidos complejos de alta concentración, poderosos y por tanto de gran eficacia. Toda sustancia muy activa, incluso siendo natural puede también ser toxica si las dosis, las vías de administración o la frecuencia, indicada para cada aceite esencial, no se respetaran.

Contrariamente a lo que se piensa, la aromaterapia no es solo una técnica basada en olores, puesto que hay numerosas maneras de aplicar estos aceites, de manera que no solo benefician a la salud los olores, sino también la carga energética y la gran cantidad de componentes químicos que forman la estructura molecular de los aceites. Diluidos pueden aplicarse en forma de crema, lociones, emulsiones, cataplasmas, etc.

Los aromas que desprenden algunas plantas derivan con frecuencia de poderosas sustancias curativas, los aceites esenciales, que pueden ayudarnos a solucionar algunos de los problemas de salud que surgen cuando se rompe el equilibrio físico o mental. Estas potentes esencias volátiles, que se hallan ocultas en unas diminutas glándulas de la planta, tienen numerosas propiedades beneficiosas que son aprovechadas por la aromaterapia para aumentar la vitalidad y mejorar el estado de salud.

Cada aceite esencial posee propiedades particulares y la Aromaterapia enseña el modo de usar estas propiedades para incrementar nuestro bienestar.

Os animo a que os forméis en aromaterapia, y descubriréis un mundo apasionante con espectaculares resultados en el campo de la salud.

Maria Jose de Diego

Suzzane Powel: la importancia de una alimentación sana y libre de sustancias toxicas

Me ha gustado mucho este vídeo, de unas de las conferencias se Suzzane Powel, aprender a comer de forma consciente, combinando correctamente los alimentos (dieta disociada), en equilibrio yin-yang, para conseguir una digestión óptima, una evacuación eficaz y una desintoxicación contínua. De esta forma se puede mantener la línea y la salud.

Aprender la importancia de alcalinizar el organismo para evitar enfermedades y recaídas. Cómo prevenir y tratar el cáncer de una manera complementaria o alternativa con la terapia holística. Conocer los alimentos más adecuados para una buena alimentación y aplicar buenos hábitos, de forma sencilla y práctica.

La importancia de salir de la ignorancia alimenticia y re-educar.

REFLEXOLOGIA Y FLORES DE BACH.

Existe una importante sinergia entre la Reflexologia y la Flosacologia ( Flores de Bach),ambos métodos pueden intervenir en distintas áreas del ser humano, pero utilizando caminos diferentes hacia un mismo fin: el restablecimiento de la salud del individuo.

El punto de partida es el mismo, en ambos métodos es muy importante la entrevista y la relación entre naturopata y cliente. La entrevista inicial está enfocada a saber de los males físicos y emocionales del individuo, lo que permite encontrar la información para ayudar al restablecimiento del equilibrio orgánico , el psicológico y el emocional.

La Reflexología busca equilibrar el funcionamiento de cada órgano y por lo tanto de cada sistema orgánico, porque el correcto funcionamiento de los sistemas es fundamental para mantener la salud. La reflexología trabaja la estructura física, ocupándose no solo de reducir un dolor o inflamación, sino que interviene en otros sistemas como el hormonal, sistema nervioso, etc. estimulando a través de distintos puntos del pie, los órganos físicos, activando el flujo sanguíneo, la producción hormonal y la expulsión de toxinas a través de los órganos excretores.

Desde un punto de vista físico al efectuar el masaje a las zonas reflejas de los pies o manos, se produce una activación, la que se traduce en una mayor irrigación sanguínea, aumentando el transporte de un conjunto de sustancias nutritivas, oxígeno, energía, hormonas; anticuerpos y contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo. Desde un punto de vista psíquico y emocional, relaja, disminuye el estrés, por la estimulación del sistema nervioso.

Las flores de BACH cumplen la misma función pero utilizando el camino inverso. Por que su misión es desencadenar procesos autocurativos desde el punto de vista emocional, ya que desbloquean, resuelven conflictos interiores y devuelven el equilibrio, convirtiéndose por tanto en un método preventivo de salud como lo es la Reflexologia, pero además, es una herramienta para nuestro autoconocimiento y desarrollo personal.

No olvidemos que la filosofía de E.Bach, es que el ser humano es un todo compuesto de cuerpo, mente y espíritu y que cuando estas tres facetas están equilibradas y en armonía estamos sanos. 

Existe una estrecha relación entre el equilibrio emocional y psicológico y la salud del organismo, ya que se sabe que el estrés, los nervios, frustraciones personales y profesionales influyen en la aparición de la enfermedad y también impiden la recuperación.

Se concibe así al individuo como un todo, compuesto de una parte física, otra emocional, mental y espiritual. Las flores de BACH, tienen una gran habilidad para reajustar nuestras reacciones emocionales, proponiendo un cambio, actúan de una manera sutil y profunda, extrayendo del individuo las cualidades positivas, necesarias para recuperar la salud perdida, enfrentarse a la enfermedad, deshacerse del miedo, y un largo etc.

La Reflexología y las Flores de Bach, trabajando juntas, se vuelven más potentes, ya que en el masaje Reflexológico es posible aplicar cremas y aceites, realizados con flores de BACH, destinadas a diversos fines, que potencian la activación de los puntos reflejos y por ende de los órganos afectados. El ambiente de la Consulta puede ser tratado con Flores de Bach, a través de un vaporizador, usando una combinación de Flores que inducen a la calma y a la tranquilidad, armonizando las energías negativas, consiguiendo que la persona se relaje y desconecte de sus preocupaciones, antes incluso de la aplicación de la reflexología.

Hemos evidenciado la buena sinergia existente entre la Reflexología y la Floxacologia, que se ha plasmado en una disminución de los tiempos de recuperación de determinados problemas y se ha hecho, apoyando a la Reflexología con la toma oral personalizada del individuo y además, si era necesario con la crema de uso local también personalizada.

Aconsejamos incluir las Flores de BACH, de una manera generalizada, en la realización del masaje reflexologico.

Maria Jose de Diego